'To D or not to D'

ד"ר דן קרת, רופא ודוקטור לנטורופתיה


האם לתת למטופלים הרבים החסרים בויטמין זה תוספת ויטמין D ? ואם לא לתת, מה להמליץ במקום?

למה בכלל  התפתח הדיון על ויטמין D, שהרי לפני כמה שנים בכלל לא שמענו עליו. מה הבעיות הצפויות עם חוסר ויטמין D?

חוסר ויטמין D נקשר להרבה מחלות משמעותיות, כגון אוסטיאופורוזיס, מחלות לב וכלי דם, מספר סרטנים משמעותיים, טרשת נפוצה, סכרת ומחלות אוטואימוניות.

האם תוסף ויטמין D עוזר להפחתת הסיכון למחלות אלה
או האם ויטמין D נמוך מאפיין אנשים עם אורח חיים פחות בריא

והוא זה שנקשר לשיעורים גבוהים יותר של מחלות?

מה הדרך המועדפת לשמור על רמות תקינות של ויטמין D בגוף?
האם באמצעות חשיפה לשמש (וכמה שמש, ומה עם סרטן עור) , האם תוסף? ומה אם אלה שלא יכולים או לא רוצים לצאת לשמש, מה נמליץ להם?

האם אכן סרטן עור נגרם ע"י השמש?
ואם כן, איזה מסרטני העור נקשר לחשיפה לשמש?

האם הסרטנים בנאליים או קטלניים?  מה גורמי הסיכון לסרטן עור משמעותי? איך ניתן להתגונן מפניו והאם התרחקות מהשמש היא המתכון לכך?

מסנני קרינה/ קרם נגד שיזוף- האם כדאי להשתמש?
מהן היתרונות והחסרונות? האם יש סכנות הכרוכות בשימוש ?

בדיקות דם לויטמין D, מהן הרמות הרצויות?
האם לסמוך על בדיקות המעבדה של ויטמין D?
מהן "טבלאות ההמרה" של חשיפה לשמש כמקור לויטמין D ?


על שאלות אלה אנסה לענות בפרזנטציה שאתן בכנס
בברכת אריכות ימים בריאה
ד"ר דן קרת

 

אודות המרצה:  ד"ר דן קרת, רופא ודוקטור לנטורופתיה

אני מאמין שבריאות היא בראש ובראשונה תוצאה של אורח-חיים בריא. בריאות מהווה את המצב הטבעי של הגוף בהינתן לו התנאים הדרושים לכך ובתנאי שמוסרים המכשולים להשגת מצב טבעי זה. התנאים לבריאות מיטבית ימצאו בתחום התזונה, תנועה ומנוחה, סביבה נקיה ואיזון נפשי ורגשי. בגוף תבועה החכמה והידע לרפא את עצמו והוא עושה זאת טוב מכל רופא או תרופה.

בעבודה המשותפת שלי עם מבריאים אנסה לאתר את הסיבה שביסוד הבעיה שמציג המטופל ולטפל בה ולא בסימפטומים, תוך כדי הקלה על סבל וכאב. את עבודתי עם מבריאים רואה אני כעבודת צוות, בה אני משמש כמדריך, מלווה ומורה. עקרון ראשון במעלה עבורי בקשר עם מטופלים הוא נושא העברת האחריות והאצלת-כח אל המטופל. 
מנסה לחיות את מה שהוא מטיף לו.